Bienêtre

Prendre soin de soi, c'est important! Ici, tu retrouveras quelques trucs et ressources pouvant t'aider à prendre soin de ta santé physique et mentale. N'hésite pas à prendre rendez-vous avec une intervenante du Service psychosocial pour de plus amples informations. 

Tous les thèmes, trouve ce qui te préoccupe!

Acceptation de l’image corporelle

Troubles alimentaire

Grossophobie et image corporelle : S'outiller pour mieux intervenir:

Outils sur ces thématiques sont désormais accessibles gratuitement en ligne

Troubles du comportement alimentaire et sexualité

 Aneb Québec

Les troubles du comportement alimentaires ont de nombreuses implications sur la santé globale ainsi que sur l’expression de la sexualité. Aneb Québec est une ressource afin de vous soutenir et de vous outiller à travers ces difficultés, et ce, notamment par une ligne d’écoute ainsi que des groupes de soutien. Des ateliers généraux aux troubles du comportement alimentaires sont offerts, mais un groupe sur la sexualité est également proposé, et ce, dans le but de favoriser l’épanouissement sexuel et relationnel des personnes qui souffre de ces conditions. Afin d’accéder au site Web, consulter le lien suivant : ANEB Québec | Anorexie et boulimie Québec (anebquebec.com)

Ressources

Clinique St-Amour
418 834-9825

Portail VIH/sida du Québec

Différences entre la grippe et le rhume

Grippe (influenza)

Gastro-entérite

Ressources

Ma santé – Ma Clinique du Cégep de Rivière-du-Loup

Régulation émotionnelle: Améliorer son coffre à outils

Apprivoiser ses émotions

Rupture amoureuse

Ressources

Trajectoires Hommes du KRTB
418 605-0878

Centre d’Entraide l’Horizon
418 862-2333